जिन लोगों को अपने ग्लूकोज स्तर की निगरानी करने की आवश्यकता होती है, उन्हें अक्सर उंगली में सुई चुभाने की असुविधा का सामना करना पड़ता है। अब, आप एक मुफ्त ऐप के माध्यम से सीधे अपने स्मार्टफोन पर अपना ग्लूकोज स्तर माप सकते हैं।
सुविधा और खुशहाली की तलाश में, विशेषकर स्वास्थ्य के संबंध में, शरीर की निरंतर देखभाल करना आवश्यक है, इसे एक घर के रूप में मानते हुए जो विशेष ध्यान देने योग्य है।
ब्राजील की आबादी का एक बड़ा हिस्सा मधुमेह से प्रभावित है। आईबीजीई द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि 18 वर्ष से अधिक आयु के ब्राजीलियाई लोगों में से 8.41% ने मधुमेह होने की जानकारी दी है।
हालांकि, यह समस्या केवल ब्राजील तक ही सीमित नहीं है। भारतीय रक्षा मंत्रालय के मधुमेह एटलस के अनुसार, विश्व स्तर पर 20 से 79 वर्ष की आयु के 537 मिलियन से अधिक वयस्क मधुमेह से पीड़ित हैं। अनुमान है कि यह संख्या 2030 तक बढ़कर 643 मिलियन और 2045 तक 783 मिलियन हो जाएगी।
मधुमेह को नियंत्रित करने और प्रौद्योगिकी द्वारा प्रदान किए जाने वाले लाभों का फायदा उठाने के लिए नियमित जांच कराना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
नीचे कुछ मुफ्त ऐप्स दिए गए हैं जो रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी और नियंत्रण में मदद कर सकते हैं।
स्रोत: गूगल इमेज
फ्रीस्टाइल लिब्रेलिंक
फ्रीस्टाइल लिब्रेलिंक एक ऐप है जिसे मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह रक्त शर्करा को नियंत्रित करने का एक सटीक तरीका प्रदान करता है, जिससे मधुमेह प्रबंधन में काफी सुधार होता है।
मुख्य लाभ:
- यह बार-बार उंगली चुभाने की आवश्यकता के बिना निरंतर ग्लूकोज की निगरानी की अनुमति देता है।
- यह त्वचा से जुड़े एक छोटे सेंसर का उपयोग करके ग्लूकोज के स्तर को मापता है।
- यह वास्तविक समय की निगरानी और दैनिक उतार-चढ़ाव को देखने की क्षमता प्रदान करता है।
- इसमें एक डेटा स्टोरेज सिस्टम शामिल है जो चिकित्सा संबंधी जानकारी साझा करने में सुविधा प्रदान करता है।
एंड्रॉइड और आईओएस पर डाउनलोड के लिए उपलब्ध है।
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माईशुगर
MySugr ग्लूकोज के स्तर को भी मापता है और कार्बोहाइड्रेट सेवन के बारे में जानकारी के साथ-साथ चिकित्सा सलाह भी प्रदान करता है।
एप की झलकी:
- यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए सुझाव और मार्गदर्शन प्रदान करता है।
- यह ऐप के माध्यम से परीक्षा परिणाम भेजने सहित सूचनाओं के आदान-प्रदान और बातचीत की अनुमति देता है।
इसे अभी गूगल प्ले स्टोर या ऐप स्टोर से डाउनलोड करें।
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ग्लूको
ग्लूको रक्त शर्करा मापने वाले अग्रणी ऐप्स में से एक है, जिसका सरल इंटरफ़ेस डॉक्टरों और रोगियों के बीच सूचनाओं के आदान-प्रदान को आसान बनाता है।
ग्लूको के फायदे:
- ग्लूकोज माप, इंसुलिन की खुराक, परीक्षण और दवाओं सहित संग्रहीत डेटा तक पूर्ण पहुंच।
- समय के साथ ग्लाइसेमिक पैटर्न की निगरानी करना।
- भोजन का रिकॉर्ड और सेवन किए गए वृहद पोषक तत्वों का विश्लेषण।
यहां से डाउनलोड किया जा सकता है गूगल प्ले स्टोर (एंड्रॉइड) या में ऐप स्टोर (आईओएस)।
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सूचना: प्रत्येक एप्लिकेशन द्वारा दी जाने वाली सेवाएं और लाभ डेवलपर्स के विवेक पर, बिना किसी पूर्व सूचना के परिवर्तन के अधीन हैं।
नवीनतम जानकारी के लिए, हम आपको निम्नलिखित वेबसाइट पर जाने की सलाह देते हैं: गूगल प्ले स्टोर या एक ऐप स्टोर और वह ऐप चुनें जो आपकी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त हो।
