Glikoz seviyelerini takip etmesi gereken birçok kişi sıklıkla parmağını delme zorunluluğuyla karşı karşıya kalır. Artık ücretsiz bir uygulama aracılığıyla glikozunuzu doğrudan akıllı telefonunuzdan ölçebilirsiniz.
Özellikle sağlıkla ilgili olarak rahatlık ve refah arayışında, vücudunuza özel ilgiyi hak eden bir ev olarak düşünülerek sürekli bakım yapılması önemlidir.
Diyabet Brezilya nüfusunun önemli bir bölümünü etkiliyor. IBGE tarafından yürütülen bir araştırma, 18 yaşın üzerindeki Brezilyalılar arasında 8.4%'nin diyabet hastası olduğunu bildirdiğini gösteriyor.
Ancak bu durum yalnızca Brezilya ile sınırlı değil. IDF Diyabet Atlası'na göre, dünya çapında 537 milyondan fazla yetişkin (20 ila 79 yaş arası) diyabet hastasıdır. Bu sayının 2030 yılında 643 milyona, 2045 yılında ise 783 milyona çıkacağı tahmin ediliyor.
Diyabetin kontrol altına alınabilmesi ve teknolojinin sunduğu avantajlardan yararlanılabilmesi için rutin muayenelerin yapılması büyük önem taşıyor.
Aşağıda kan şekeri seviyelerinin izlenmesine ve kontrol edilmesine yardımcı olabilecek bazı ücretsiz uygulamalar sunuyoruz.
Kaynak: Google Görseller
Serbest Stil LibreLink
Freestyle LibreLink, diyabetli kişilerin kan şekeri düzeylerini izlemek için tasarlanmış bir uygulamadır. Kan şekerini kontrol etmenin doğru bir yolunu sunarak diyabet yönetimini önemli ölçüde iyileştirir.
Ana faydalar:
- Sık sık sokmaya gerek kalmadan sürekli glikoz takibine izin verir.
- Glikoz seviyelerini ölçmek için cilde yapıştırılan küçük bir sensör kullanır.
- Gerçek zamanlı izleme ve günlük dalgalanmaları gözlemleme yeteneği sunar.
- Tıbbi bilgilerin paylaşımını kolaylaştıran bir veri depolama sistemi içerir.
Android ve iOS'ta indirilebilir.
Android için indirin iPhone için indirin
MySugr
MySugr ayrıca glikoz seviyelerini ölçer ve karbonhidrat alımı hakkında bilgilerin yanı sıra tıbbi ipuçları da sunar.
Uygulamanın Önemli Noktaları:
- Kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olacak ipuçları ve rehberlik sağlar.
- Uygulama üzerinden sınavların gönderilmesi de dahil olmak üzere etkileşime ve bilgi alışverişine olanak tanır.
Google Play Store veya App Store üzerinden hemen indirin.
Android için indirin iPhone için indirin
Glooko
Glooko, doktorlar ve hastalar arasında bilgi alışverişini kolaylaştıran basit bir arayüze sahip, kan şekeri ölçümünde önde gelen uygulamalardan biridir.
Glooko'nun Faydaları:
- Glikoz ölçümleri, insülin dozları, testler ve ilaçlar da dahil olmak üzere depolanan verilere tam erişim.
- Zaman içindeki glisemik kalıpların izlenmesi.
- Öğün kaydı ve tüketilen makro besinlerin analizi.
Şu adresten indirilebilir: Google Play Store (Android) veya içinde Uygulama mağazası (iOS).
Android için indirin iPhone için indirin
Not: Her uygulamanın sunduğu hizmetler ve avantajlar, geliştiricilerin sorumluluğunda önceden haber verilmeksizin değiştirilebilir.
Güncel bilgiler için şu adrese erişmenizi öneririz: Google Oyun mağazası Ya da Uygulama mağazası ve ihtiyaçlarınızı en iyi karşılayan uygulamayı seçin.
